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Lebensmittel, die helfen, Cellulite nach der Geburt zu reduzieren

Lebensmittel, die helfen, Cellulite nach der Geburt zu reduzieren



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Für viele junge Mütter sind die körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft Sie sind ein echtes Ärgernis. Die Gewichtszunahme nach der Geburt des Babys ist für viele Frauen wichtig und es müssen auch die Spuren von Flüssigkeitsansammlungen beseitigt werden, die zu Hautunreinheiten wie Cellulite führen. Obwohl es etwas völlig Normales ist, das auch ohne Geburt erlebt werden kann, ist es ratsam zu wissen, was Fütterung kann getragen werden, um loszuwerden Cellulitis.

- Tomaten: das antioxidative Eigenschaften der natürlichen Tomate tragen dazu bei, die Rückhaltung von Flüssigkeiten zu reduzieren. Dieses Lebensmittel ist ideal zur Reduzierung von Cellulite, die unangemessen in der Haut auftritt Schwangerschaft und das bleibt manchmal im Bereich der Beine, des Bauches und des Gesäßes nach der Entbindung. Einige ihrer Rezepte können in Salaten, begleitet von Kichererbsen oder in gefüllten Eiern sein. Das Vitamin C Die in Tomaten hilft auch, die Haut glatter zu machen.

- Gemüse: In dieser Gruppe können mehrere grüne Blattnahrungsmittel wie Brokkoli oder Spinat vorkommen. Diese haben natürliche harntreibende Eigenschaften und sind auch entzündungshemmend, sodass Flüssigkeiten nicht zurückgehalten werden und Cellulite verschwindet, wenn wir uns ausgewogen und reich an dieser Art von Lebensmitteln ernähren.

- Zitrone: Zitrusfrüchte sind unverzichtbar, wenn es darum geht Cellulite reduzieren oder Orangenschale. Ein Zitronensaft oder das Würzen von Mahlzeiten damit kann dazu beitragen, dass diese Unvollkommenheit wie Cellulite nach der Geburt verschwindet. Es ist nicht die einzige Frucht aus der Zitrusgruppe, die Cellulite entfernt, da wir in dieser Liste auch Grapefruit oder Orange finden.

- Ananas: Es ist die harntreibendste Frucht, die nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch verhindert, dass sich Cellulite für immer im Körper festsetzt. Ananas hat einen Hauptwirkstoff namens Bromelain, der Cellulite genau wie durch Zauberei verschwinden lässt, da es ein natürliches entzündungshemmendes Mittel ist.

- Ja zu Wasser, nein zu Salz:Aber ohne Zweifel wird empfohlen, viel Wasser zu trinken, damit die Flüssigkeiten aus dem Körper verschwinden und Cellulite nur ein böser Traum ist. Das Flüssigkeitsaufnahme wie Wasser zum Verschwinden der Retention beiträgt, so unpassend es auch scheinen mag, denn obwohl es nicht bemerkt wird, ohne durstig zu sein, ist das Dehydration hilft der Haut, diese Art von Problemen zu produzieren. Darüber hinaus sollte auch der Salzverbrauch erheblich reduziert werden, da dadurch die Dermis präzise dehydriert wird, was Cellulite begünstigt.

Marta Marciel. Herausgeber unserer Website

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